Мини курс Атма Вичара — это 6 видео роликов общей продолжительностью 45 минут. Где автор рассказывает отличие практики Атма Вичары от практик Осознанности и Медитации. А так же показывает, как сам практикует Атма Вичару — Самоисследование.
Помимо видео формата, автор включил в содержимое курса и аудио формат, так как по опыту знает, что некоторые люди лучше воспринимают аудио.
